Olá..
bom para mim é muito difícil fazer uma alimentação só para mim e outra para o maridão e as crianças, então descobri que fazendo a batata no microondas .
Receitinha básica:
Peque uma batata, descasque, e fatia em rodelas. Coloque sobre um prato, que deve estar forrado com o papel próprio(alguém sabe que papel seria esse? eu acho que seria o papel toalha....). Coloque no microondas por 1 minuto e meio e depois vire de lado, por mais um minuto e meio. Salpique com sal e aproveite a batata frita, assada, sem gordura nenhuma!
Assim eu levaria a minha família á uma alimentação leve e saudável sem óleo..... e tb estaria colaborando com um sonho, um corpo mais fininho, light..sem ondulações....rssss
7 comentários:
Que eu saiba é o papel toalha sim... Vou experimentar fazer esta receita.
Beijos
Amiga eu gosto de fazer no forno!!!Nunca mais fiz fritas
Bom demais as dicas das batatas sem gordura.
oi flor mudei de blog beijos e batata e bom de qualqer jeito hummmmmmm
Já fiz isso com aquelas batatas de supermercado que vem congeladas, mas elas na verdade são pré-fritas. Vou tentar com batata normal.
bju
Obrigadaaa querida.Tbm adorei o seu!!!
Olha,eu acho que é papel toalha.
Eu faço assim tbm,é bem melhor pq fritas é muuuuuuuuuuito calórica!!!
Estarei sempre por aqui :D
Beeeeeeijinhos
Oi amiga passei pra saber as novidades... Cadê a menina de pantufa SUMIDA???!!!hehehe
Eu estou super empolgada e voltei a minha determinação de sempre! é conseguir ou conseguir meu objetivo!
Tô colocando coisas legais no blog e vou começar uma série de postagens "Manual de Sobrevivência" onde quero reunir dicas para sobreviver e não acabar engordando em festas, restaurantes e tal...
Tô cheia de gás fazendo sopinha, salada, peitod efrango, me entupindo de gelatina diet sempre que bate aquela fome fora de hora...
Vamos batalhar e vencer 2009!bjks
Oi flor!!!
Desculpe por não deixar recadinhos nos últimos dias, é que só agora estou voltando a minha rotina normal.
Legal a idía da batata, pq ô danadinha gostosa que a gente não consegue ficar sem né.
Bjokas
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