Carboxiterapia

Carboxiterapia

Hoje em dia, muitas técnicas vem surgindo no auxilio de tratamentos estéticos. Muito vem se falando da carboxiterapia, mas o que é isso? Quais os seus efeitos?

Carboxiterapia é uma técnica nova, simples e vem obtendo bons resultados no tratamento de flacidez, celulite e estrias devido ao aumento da perfusão sanguínea e do metabolismo no local de aplicação.

Como é feito ?

A Carboxiterapia é um método onde o Dioxido de Carbono (CO2) é infiltrado no tecido sub-cutâneo através de uma agulha bem fina. A partir desse ponto q foi injetado, o CO2 se difunde para as outras áreas (lados).

Indicações:

A Carboxiterapia é muito utilizada atualmente para o tratamento de:

• Celulite;
• Flacidez;
• Acúmulo de gordura localizada;
• Cicatrizes;
• Estrias;
• Rejuvenescimento facial e corporal.

Entre as indicações citadas, ela é mais utilizada em casos de celulite, gordura localizada e flacidez. Relata-se também que a carboxiterapia estimularia a formação de colágeno, por isso sua aplicação no tratamento de estrias e rejuvenescimento.

Como funciona ?

O CO2 funciona de duas maneiras complementares:

Primeiro, simplesmente o Dioxido de Carbono destrói mecanicamente a célula de gordura.

Segundo, ele possui um grande efeito vasodilatador nos capilares locais, isso aumenta o fluxo sanguíneo no local, aumentando portanto o fluxo de oxigênio.

Quando aplicado em camada mais superficial estimula a síntese de elastina e de colágeno contribuindo para a retração da pele que passará a ter melhor qualidade estética.

A aplicação dói ?

Geralmente esse procedimento não é doloroso pois é realizado com uma agulha muito fina, porém pode provocar uma sensação de ardor no local em que esta sendo aplicado, essa sensação dura alguns segundos. Além disso pode ocorrer aumento da temperatura no local, devido ao aumento do fluxo sanguíneo.


Número de sessões necessárias?

Varia entre 10 e 15 sessões. Depende do que quer tratar e a localização.
Varia de pessoa para pessoa, por exemplo o grau de celulite que apresenta.

Efeitos Colaterais:

Não são relatados efeitos colaterais.

Contra-indicações:

• Gravidez;
• Colagenoses (lupus, esclerodermia, dermatomiosite);
• Epilepsia;
• Hipertensão arterial severa.


A carboxiterapia não apresenta riscos e efeitos colaterais, porém deve ser feita sempre por um profissional capacitado para aplicar tal método.

Olá, meu nome é Thiago, sou Fisioterapeuta, tenho formação nas áreas de RPG, Aurículo acupuntura, Shiatsu e Pilates, sou membro da Associação Brasileira de Pilates ( ABP ). Estarei escrevendo semanalmente um tema sobre saúde, que compreenda as minhas áreas de atuação.

www.fisioterapias.com.br



Dr° Thiago quer saber: Você tem alguma sugestão ou algo que queira saber, o Dr° Thiago fará um post especial sobre o que você sugerir.. então, mande um email para andrezafsilva@bol.com.br

Hérnia de disco

Hérnia de disco

A nossa coluna é composta por vértebras, no interior dessas vértebras existe um canal por onde passa a medula espinhal ou nervosa. Podemos dividir nossa coluna em 3 partes, cervical, toráxica e lombar, entre as vértebras cervicais, torácicas e lombares, estão os discos intervertebrais, que é uma estrutura que tem o formato de anel e é constituídas por tecido cartilaginoso e elástico, sua função é evitar o atrito entre uma vértebra e outra, além de amortecer o impacto.

Com o passar dos anos e com o uso repetitivo, os discos intervertebrais tendem a se desgastar, o que facilita a formação de hérnias discais que é a extrusão de massa do disco que se projeta para o canal medular através de uma ruptura no anel fibroso.

As hérnias são mais frequentes nas regiões cervical e lombar, pois essas realizam mais movimentos e suportam mais peso.

Causas

• Trabalho físico pesado;
• Postura de trabalho estática ou inadequada;
• Inclinar e girar o tronco freqüentemente;
• Trabalho repetitivo;
• Fatores psicológicos e psicossociais;
• Traumas;
• Infecções;
• Malformações congênitas;
• Fatores genéticos;
• Entre outros.

Sintomas

Os sintomas variam de acordo com o lugar acometido, porém os sintomas mais comuns são:

• Parestesias (formigamento)
• Dor na coluna, geralmente com irradiação para membros inferiores ou superiores.
• Os movimentos dos dedos são afetados, quando for hérnia cervical
• Fraqueza dos músculos do membro superior, quando for hérnia cervical.
• Geralmente quem tem hérnia lombar sente dor ao longo do trajeto do nervo que vai da coluna vertebral à nádega, coxa, perna e calcanhar (ciático).
• Fraqueza nas pernas, quando for hérnia lombar.

Diagnóstico

O diagnóstico é feito por exame clínico, com base nas características dos sintomas e com auxílio de exames raio-X, tomografia e ressonância magnética para ajudar na localização exata, assim como o seu tamanho.

Tratamento

O tratamento terá como objetivo principal de restabelecer o equilíbrio da coluna comprometido pelo rompimento discal, além de melhorar a dor.

Algumas formas de tratamento são:
• Calor superficial;
• Massagem;
• Elétroterapia;
• Fisioterapia manual;
• Estabilização vertebral;
• Correção postural;
• Pilates.

Geralmente só é procurado o tratamento, quando a dor se torna muito forte, isso prolonga o tempo para obtenção de resultados e melhora do quadro.

A cirurgia é indicada em casos mais graves, quando os tratamentos não invasivos não fazem efeito.



Olá, meu nome é Thiago, sou Fisioterapeuta, tenho formação nas áreas de RPG, Aurículo acupuntura, Shiatsu e Pilates, sou membro da Associação Brasileira de Pilates ( ABP ). Estarei escrevendo semanalmente um tema sobre saúde, que compreenda as minhas áreas de atuação.

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Acupuntura aplicada na estética.

Acupuntura aplicada na estética.

Muito utilizada no tratamento de dores crônicas, a acupuntura hoje em dia, vem ganhando novos adeptos e crescendo consideravelmente na área da estética. O uso da acupuntura nessa área não é tão recente, em alguns estudos dizem que Imperatrizes das diversas dinastias na Antiga China já usavam as agulhas para atenuar as rugas e as marcas de expressão, porém a técnica vem ficando mais conhecido nos dias de hoje.

Cada vez mais pessoas vem procurando essa técnica como uma alternativa e auxílio contra as rugas, celulite, gordura localizada, entre outros.

Esse tratamento que ajuda no combate da gordura localizada e celulite, é conhecido como eletroacupuntura, que vai renovar a célula e eliminar toxinas e gordura do corpo. A diferença da acupuntura e da eletroacupuntura é que, nessa última, as agulhas são presas por eletrodos que emitem estímulos na musculatura, esses estímulos são suaves, portanto não geram dores, a função dessa eletroestimulação é causar destruição da gordura.

O número de sessões variam de pessoa para pessoa, mas para que se obtenha um resultado satisfatório, são recomendadas ao menos 10 sessões de eletroacupuntura em média e que podem ser realizadas 1 ou 2 vezes por semana.

Diferentemente de outros tratamentos estéticos, a acupuntura não trata apenas uma determinada região, e sim o todo, não existem efeitos colaterais, muito pelo contrário, os benefícios são muitos, e busca também colocar o corpo em equilíbrio assim como outras técnicas já relatadas em outros posts.

Vale lembrar que essa técnica para o combate a celulite e gordura localizada deve ser utilizada em associação com outros fatores, como: hábitos de vida saudáveis, prática de exercício, alimentação equilibrada. Fazendo isso, os resultados podem aparecer mais rápido e serem mais duradouros.

Já na parte facial, acupuntura estética, no tratamento de rugas, tem como objetivo melhorar a circulação local, a oxigenação, o metabolismo, melhorar a sustentação da pele, harmonizando assim os músculos faciais, promovendo um rejuvenescimento facial e também e também tratando questões sistêmicas que impeçam a pele de atingir aquele brilho natural.

Da mesma forma que na acupuntura tradicional, a aplicação de agulhas nos pontos devidos estimula as energias naturais do corpo, além disso, diminuirá a contratura muscular, mas sem paralisar a musculatura, como ocorre em outros tratamentos, isso fará com que diminuam as profundidades dos sulcos e torne as rugas menos aparentes.

O tempo de duração varia muito, mas pode durar cerca de um ano e são necessárias sessões para manutenção.

Restrições gerais

Mesmo tendo poucas restrições, o tratamento não é indicado para quem tem medo de agulhas, é portador de doenças graves e/ou usa marca-passo cardíaco, isso devido aos estímulos elétricos que são aplicados em alguns casos.



Olá, meu nome é Thiago, sou Fisioterapeuta, tenho formação nas áreas de RPG, Aurículo acupuntura, Shiatsu e Pilates, sou membro da Associação Brasileira de Pilates ( ABP ). Estarei escrevendo semanalmente um tema sobre saúde, que compreenda as minhas áreas de atuação.


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Parabéns Dr° Thiago!

Olá....

Hoje é um dia muito especial para o Dr° Thiago, hoje é o dia do seu aniversário!!

Feliz Aniversário!

Nada como chegar nesta data e ver tudo que passamos,
o que vivemos, é muito bom saber,
que os anos vão e nossa amizade cada vez mais forte.
Parabéns e muitas felicidades a você,
Desejo a ti paz, saúde e tudo de bom que a vida possa lhe dar,
porque você merece!!!

Aqui estamos, mais uma vez...
Comemorando mais um ano de vida!
Um ano que está se iniciando para você
Hoje você completa seus (x) anos...

Dias que se passaram...
Lembranças que ficam na nossa memória
guardadas com muito carinho no coração...
Estamos muito felizes por conhecer
essa pessoa maravilhosa que você é!!!

hoje realmente é um grande dia,
afinal de contas mais 365 dias se passaram na tua vida
e com eles vieram novos sonhos,
novas conquistas e também novos projetos de vida.

Faz alguns anos que Deus te enviou a terra
para iluminar a todos com a tua presença,
e neste dia mais que especial que evidência
a tua chegada ao mundo,
palavras não bastam para te homenagear,
você é uma obra preciosa
que Deus criou e revestiu com muitas e boas qualidades,
uma grande pessoa que admiro
e quero muito bem.

É muito bom saber que você existe
e que possamos contar com você caminhando ao nosso lado,
presente em nossa vida.
Que você caminhe sempre em busca do sucesso, alcançando um futuro amplo, se aperfeiçoando e prosperando ainda mais.

FELIZ ANIVERSÁRIO!

Thiago, obrigado pela sua amizade, obrigado pelo carinho com todos aqui do Meninas de Pantufa!!!

Meninas e Meninos, o site do Dr° Thiago entrou no ar hoje, passa lá para dar uma visitinha www.fisioterapias.com.br
(site que meu maridonn fez.. rs)

Método Pilates

Olá, meu nome é Thiago, sou Fisioterapeuta, tenho formação nas áreas de RPG, Aurículo acupuntura, Shiatsu e Pilates, sou membro da Associação Brasileira de Pilates ( ABP ). Estarei escrevendo semanalmente um tema sobre saúde, que compreenda as minhas áreas de atuação.

Para o primeiro post, decidimos falar um pouco sobre o Pilates.
www.fisioterapias.com.br

O que é ?

O Método Pilates é um conjunto de exercícios integra o corpo e a mente visando o reequilíbrio do corpo, alívio de dores, entre outros benefícios que serão citados nesse texto.

Diferentemente de academias, no Pilates não é necessário repetir ou seguir uma rotina de exercícios, portanto, é possível inovar a cada aula. Isso é um grande diferencial para pessoas que não gostam de frequentar academias.
A progressão dos exercícios deveram ser feitas de acordo com cada aluno (aumento de instabilidade e carga, por ex.).
As aulas podem ser realizadas em aparelhos (Studio) ou no solo (Mat Pilates). Apesar da diferença, ambos englobam os mesmos princípios, portanto, pode-se obter bons resultados tanto no solo como nos aparelhos.

Princípios do Pilates:

Concentração: Os exercícios devem ser realizados com atenção, deve-se sempre prestar atenção nos músculos que está realizando o exercício, para que se concentre a força no local exato, integrando dessa forma, a mente e o corpo.
Respiração: No Pilates, a respiração é muito importante pois mantém a boa oxigenação do sangue. A regra que deve ser seguida é que: inspira durante a preparação do movimento e expira quando executa. Essa respiração pode ser treinada previamente.

Centralização: Segundo Joseph Pilates, o corpo tem um centro de força, onde se iniciam os movimentos. Tal centro de força é chamado de “Power House”, que no método pilates é fortalecido em todos os exercícios, proporcionando assim, melhor estabilização da postura e maior controle do corpo todo. Devido a esse fortalecimento, o Pilates, torna-se uma ótima opção para o fortalecimento abdominal.

Controle: Os movimentos devem ser realizados de forma lenta. Com o passar do tempo, ganha-se mais consciência corporal e resistência.
Precisão: Deve-se evitar compensações do corpo durante a realização do movimento, deve ser um movimento preciso.

Fluidez: Os movimentos devem ser sempre contínuos e ritmados. Deve-se buscar sempre a maior harmonia possível entre o corpo durante a realização do exercício, evitando compensações que podem ser prejudiciais.

Benefícios do Pilates:

Tonificação Muscular: O Pilates tonificará todos os músculos, proporciona cintura e abdome definidos. Permite que os músculos se tornem mais fortes e resistentes.

Melhora da postura: Visando a integração do corpo, sem compensações, o método ajudará a manter uma postura adequada, evitando lesões e aliviando dores decorrentes de má postura.

Alivia o Estresse: O método fará com que a pessoa respire melhor, com mais qualidade. Aprender a respirar corretamente e melhor, é um dos grandes benefícios do método.

Trabalho Global: Trabalha o corpo inteiro de maneira conjunta, integrando vários sistemas.

Outros benefícios como: Corpo em harmonia, Coordenação, Flexibilidade, Melhora da disposição e corpo e mente sadios.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas em uma média de 2 a 3 meses as mudanças são visíveis.

Obs. Assim como toda atividade física, o Pilates deve ser feito com uma pessoa habilitada para desenvolver tal método, para que seja tirado o máximo proveito de seus benefícios e se evite lesões.

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