**O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ BEBE UM REFRIGERANTE**




**O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ BEBE UM REFRIGERANTE**

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado
diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico
corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. (É
muito para este momento em particular.)

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão
sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar
tonteiras.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer
do corpo. (Fisicamente, funciona como a heroína.)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino
grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio
na urina.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais
seus ossos precisariam.
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem
antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu
organismo.

Agora vamos pensar..... em uma festa bebemos mais que 4 copos de refri em média... nossa...........quanto açucar......... quanta coisa......... sem contar na irritação, nós mulheres ficamos irritadas normalmente por TPM, agora com Refri tb... só por Deus......


Pense nisso antes de beber refrigerantes.

Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!

Prefira sucos naturais sem açúcares.

Seu corpo agradece!*

17 comentários:

Meninas de Pantufa disse...

Agora vamos pensar..... em uma festa bebemos mais que 4 copos de refri em média... nossa...........quanto açucar......... quanta coisa......... sem contar na irritação, nós mulheres ficamos irritadas normalmente por TPM, agora com Refri tb... só por Deus......

ELE disse...

Quanto a cerveja?

A Cerveja vem da cevada, que por sua vez é um cereal, os cereais tem fibras, e as fibras fazem bem pra pele pro estômago enfim..

Qual é pior cerveja ou Refri?


http://elefanteterrorista.blogspot.com/

Alexandre disse...

Cara, eu sou exagerado pra beber bebidas não-alcoólicas...

Mas preciso substituir refrigerante por sucos.

Bacana tua matéria, bem esclarecedora.

Bjos!!

Meninas de Pantufa disse...

Olá amigo... do blog elefanteterrorista.blogspot.com
sua pergunta já encaminhei á uma nutricionista e assim que for respondida colocarei aqui no blog....

obrigado pela visita......
volte sempre......

bjs...........

A Borboleta disse...

parabens pelo post sensacional.
beijos

Mari disse...

E os zeros, será q tem tanto problema tb?

Leandro Cardoso disse...

Eu tenho tomado mais suco clight porq natural principalmente de laranja é muito calorico, é preferivel comer a laranja q tomar o suco em relação a materia eu ja sabia disso, agora como é bom tomar refri hehehe eu tomo somente nos finais de semana e as vezes durante a semana mas tento nao tomar.

✖ Evy ϟ disse...

Realmente super interessante esse post, mas mesmo assim eu não conseguiria abrir mão da minha coca-cola. Acho que já estou viciada. =/

http://evelynpinheiro.blogspot.com

Vania San 2 disse...

Não tomo muito não, ainda bem rsss
prefiro água e sucos!

Beijos

Meninas de Pantufa disse...

Olá Mari...
sobre a sua pergunta dos refri zeros já a encaminhei á uma Nutricionista e assim que ela me retornar, colocarei no blog...

bjs...
obrigada!

Erica disse...

Caramba!!!
Tow chocada :O

Ainda bem q parei de beber refri...

Princess Rose disse...

menina to pasma... nossa! imagine eu que vivo com uma latinha de coca todos os dias???? aiaiaa

JuD. Faria disse...

Nossa,depois dessa pensarei várias vezes antes de beber um copo de refri. Logo eu,que sou viciada.=(

Beijocas,florzinha.

Vivian Sbrussi disse...

Oiii lindona!!! tem um mimo pra vc lá no meu blog!!!
é o selinho blog com Boas Energias!
vá pegá-lo!!!

Leandro Cardoso disse...

Com certeza falta pouco sim, agora vamos ver se continuo perdendo peso, mas pode acontecer de ficar meio q stagnado ja q estou ganhando massa muscular mas acredito q ainda perca peso sim so q bem menos do q de costume :) Obrigado e otio find.

Nirvana disse...

Muito legal!!
Obrigada pela força amiga!!
Bjus

Aninha-imc22 disse...

ei, adorei a informação do post...bom feriado p/ ti tá? bjs